前兩天在誠品書局看到這本 享瘦,就是這麼容易!,

翻一翻目錄,覺得很心動!

這本最新限時商品書一定要推薦給你看,

但是我想 享瘦,就是這麼容易! 在博客來網路書店上買應該會比較便宜,

也可以順便參考其他#GOODS_NAME#的讀者心得分享,

以及推薦享瘦,就是這麼容易! 文章佳句!

這本書真的太讚了,你一定要買回來看!!(讚啦......)

最後呢!我決定再博客來網路書店買,因為品質有保障,也不擔心買貴,

還有博客來網路書店每日一書66折!

湊一湊,就免運費了,不買實在太可惜了!

如果湊滿690除了免運費還可以折抵博客來e-coupon $50元唷,

快把好書一起回家吧!!

享瘦,就是這麼容易!推年終募集抗漲薦好書必買

商品訊息功能:

商品訊息描述:

資訊最完整的減肥健康書

現代女性意識高漲,女性都很會打理自己的外在,外表光鮮亮麗的女性很多,但能做到兼顧健康、美麗的例子卻是少之又少。本書除了介紹運動、飲食的基本層面外,還針對名人的減肥秘方、各部位的纖體運動、減肥祕訣、減肥小工具等作詳細介紹,是市面上資訊最完整的減肥健康書。

本書特色

窈窕秘訣全都錄!
一直想減肥、正在減肥又減不下來的人請注意!
100個瘦身秘訣,教你從食、衣、住、行各方面進行身心大改造,只要確實依照這些步驟進行,健康窈窕非夢事。

想要減重的人,除了靠飲食控制及運動外,平常只要養成多運動的習慣,想要不瘦都很難。只要秉持著「少吃多動」的原則,讓你的生活「動」起來,你就可以輕鬆享瘦。

商品訊息簡述:



↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓

搶先看優惠網站

享瘦,就是這麼容易! 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時

下面附上一則新聞讓大家了解時事

WADA:取消俄國反禁藥組織禁令

世界反禁藥組織(WADA)今天(20日)宣布,取消對俄羅斯反禁藥組織(RUSADA)實施的禁令,也就是取消對該組織的停權處分。世界反禁藥組織此舉等於是為俄國運動員重返全球各項運動競賽鋪路。

世界反禁藥組織主席芮迪(Craig Reedie)在聲明中說:「今天,世界反禁藥組織委員會裡的絕大多數委員,根據嚴格條件,認可俄國反禁藥組織的各項作業,符合世界反禁藥條例(World Anti-Doping Code)的規定。」

自從2015年調查員麥克雷倫(Richard McLaren)的報告,揭發俄羅斯運動界普遍使用禁藥的醜聞後,俄羅斯反禁藥組織就遭到停權處分。根據麥克雷倫的調查報告,俄國政府據信在2011至2015年間,包庇運動員使用禁藥。

直到今年2月在南韓舉行的平昌(Pyeongchang)冬季奧運,俄國仍然因為大規模使用禁藥而遭到國際奧會的禁賽令,俄國運動員只能以中立身分參賽。

醫院火警釀9死 賴:加強防災能力

【台灣醒報記者譚有勝台北報導】台北醫院13日清晨4時病房傳出火警,截止目前為止造成9人死亡,10人重傷、6人輕傷,傷亡人數仍在統計中,但火警原因仍待釐清。行政院長賴清德13日出席活動時表示,他已經要求衛福部成立應變小組,必須妥善安置受影響的病人,未來要加強各大醫院的自主防災能力,以確保不會再發生醫院火警的問題。

新北市新莊區的衛福部臺北醫院,13日凌晨4時在該醫院7樓病房傳出火警,經200多名消防人員搶救後,在1小時內撲滅火勢,已救出災禍病房的30多位病患,並疏散上百名醫護人員及病患,目前9人死亡、10人重傷、6人輕傷,火警原因仍待釐清。

新北市消防局指出,由於安寧病房的病患,原本就需要儀器協助維持生命跡象,發生火警後斷電,導致傷亡慘重,目前分別轉送亞東、市三、新泰、迴龍、北馬、輔大醫院搶救。

消防局在4時36分接獲報案,5時15分控制火勢,5時27分火勢熄滅,7樓收容人數共33名病患,其中14名送醫前已經沒有生命跡象(7男7女)、4名重傷(3男1女)、5名輕傷(1男4女)及1名氣切男子,分別送往部立台北醫院、市立三重醫院、亞東醫院及新泰醫院。

消防局表示,燃燒面積約10坪,他們已出動70多部救護車及各式消防車輛到場,目前火勢已經完全熄滅,起火原因需要調查後才可得知;消防局最近對於醫院的設備、防火管理、危物檢查是在上個月3日,檢查均合格。

賴清德13日出席107年地方公職人員選舉檢警調廉政高層首長選舉查察座談會受訪時表示,新莊台北醫院護理之家發生大火,造成多人傷亡,他代表行政院向病人、家屬以及社會大眾道歉。他已經要求衛福部成立應變小組,因衛福部長陳時中近日出國代表台灣出席APEC相關會議,所以應變小組召集人由次長薛瑞元擔任。他要求,衛福部必須妥善安置受影響的病人,不論是留在醫院本身或是轉往其他醫院治療,所有病人的醫療都不可以中斷。

此外,賴清德也要全院總動員,尋求衛福部或行政院相關部會的協助,儘速恢復醫院的功能,尤其是開刀房、急診及加護病房等救命的單位,一定要迅速恢復。他也特別督促相關部會檢討整個失事原因,避免類似情況再度產生,希望此次教訓能夠作為全國各大醫院的借鏡,加強醫院本身的自主防災能力,萬一有類似情況再次發生,才有辦法將災害影響降至最低。

arrow
arrow

    sheympiglro 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()